Анвар Бакиров

Алфавит

Сильнейшая разбивка состояния! Используются идеи перегрузки каналов восприятия и параллельного процессинга. Возможна работа с "проблемами вообще". Правда, не слишком большими.

1. Ассоциированное переживание проблемного состояния. Пространственный якорь.
2. Выполнение задания Консультанта: громко читать алфавит по таблице, в которой рядом с каждой буквой алфавита приписана одна из букв "П", "Л" или "В", поднимая соответствующие руки: "П" - правую, "Л" - левую, "В" - вместе. При любой ошибке возврат в начало. Выход по безупречному исполнению.
   
   Пример таблицы:
   

А	Б	В	Г	Д	Е
П	Л	В	В	П	П
Ё	Ж	З	И	К	Л
В	В	Л	В	Л	П
М	Н	О	П	Р	С
П	П	Л	Л	В	Л
Т	У	Ф	Х	Ц	Ч
В	В	В	П	Л	П
Ш	Щ	Ы	Э	Ю	Я
П	Л	В	П	Л	В

3. Повторение шага 2 с одновременным вспоминанием проблемы.
4. Поведенческая проверка, стоя на пространственном якоре проблемы

Инструменты

Перегрузка каналов восприятия

Консультант дает Клиенту, находящемуся в нересурсе, задание, для выполнения которого необходимо максимально использовать все каналы восприятия: визуальный, аудиальный и кинестетический.

Позволяет остановить внутреннюю стратегию, поддерживающую проблемное состояние. За это время бессознательное имеет возможность найти решение.

Параллельный процессинг

Клиент получает задание, которое с одной стороны перегружает каналы восприятия, с другой - позволяет за короткое время выработать эффективную стратегию его решения, после выполнения задания Клиенту предлагают еще раз выполнить его, одновременно вспоминая свою проблему.

Это позволяет бессознательному Клиента воспользоваться "свежеиспеченной" стратегией для решения его задачи.

Понравилось? Полезно? Поделитесь ссылкой с друзьями!

(с) Анвар Бакиров, Москва и Московская область.

При копировании материалов сайта ссылка на источник обязательна.